SHOCKDEE AED Hero ทำให้หัวใจของคุณกลับมาเต้นใหม่ได้อีกครั้ง จุดประกายเพื่อ หัวใจของคุณ อย่าปล่อยให้ ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน มีโอกาสทำร้ายคุณและคนที่คุณรักค้นหาเครื่องเออีดี พบเจอเครื่องเออีดีรายงานที่ตั้งเครื่องเออีดี
ShockDee On Youtube
ShockDee Google Play Store
ShockDee App Store
ShockDee English ShockDee Thai

ความดันโลหิตต่ำ อันตรายหรือไม่ และเราจะรับมืออย่างไรเมื่อความดันโลหิตต่ำ ?

ความดันโลหิตต่ำ อันตรายหรือไม่  และเราจะรับมืออย่างไรเมื่อความดันโลหิตต่ำ ?

ความดันโลหิตต่ำ อันตรายหรือไม่
และเราจะรับมืออย่างไรเมื่อความดันโลหิตต่ำ ?

ความดันต่ำ หรือ ความดันโลหิตต่ำ ไม่ใช่โรค เป็นเพียงภาวะที่ความดันโลหิตต่ำกว่า 90/60 มิลลิเมตรปรอท เกิดได้กับทุกเพศ ทุกวัย มักพบในผู้ที่มีร่างกายอ่อนแอ ภาวะความดันต่ำทำให้เลือดไหลเวียนช้าลง ทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันส่งผลทำให้ไปล่อเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายไม่เพียงพอ ความดันโลหิตที่เหมาะสมจะแบ่งออกเป็น 2 ส่วน สำหรับตัวบนจะอยู่ที่ 120-129 (mm/Hg) และตัวล่างอยู่ที่ 80-84 (mm/Hg)

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ ความดันต่ำ

  1. ขาดสารอาหารบางชนิด เช่น โปรตีน วิตามินซี วิตามินบี
  2. เสียเลือดแบบกะทันหัน เช่น การเกิดอุบัติเหตุ
  3. เสียเลือดแบบสะสม เช่น มีแผลในกระเพาะอาหาร ลำไส้ ไต
  4. เสียน้ำในร่างกายแบบกะทันหัน เช่น ท้องเสีย
  5. ออกกำลังกายแบบหักโหม
  6. เกิดการติดเชื้ออย่างรุนแรง
  7. เป็นโรคหัวใจ
  8. หญิงตั้งครรภ์
  9. อยู่ในภาวะซึมเศร้า
  10. พักผ่อนน้อย
  11. อยู่กลางแดดเป็นเวลานานๆ โดยไม่ได้ทานน้ำ

อาการของภาวะโลหิตต่ำ

  1. หายใจตื้นและถี่
  2. วิงเวียนศีรษะ
  3. มีอาการหน้ามืดหรือทรงตัวไม่อยู่ เมื่อเปลี่ยนอิริยาบถเร็ว
  4. คลื่นไส้อาเจียน
  5. มีอาการใจสั่น ใจเต้นแรงกว่าปกติ
  6. กระหายน้ำ
  7. ขาดสมาธิ มองเห็นภาพซ้อน
  8. หาวติดต่อกันเกิน 3 ครั้ง
  9. ตัวเย็น หนาวสั่น

ข้อแนะนำเพื่อไม่ให้เกิดภาวะโลหิตต่ำ

  • เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์และมีสารอาหารครบถ้วน ไม่เน้นแป้ง และของมัน
  • หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่
  • ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอในแต่ละวัน ประมาณ 2-3 ลิตรต่อวัน
  • ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
  • ไม่เปลี่ยนท่าทางเร็วเกินไป เช่น ลุกเร็ว ออกกำลังกายโดยไม่วอร์มร่างกาย
  • หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ทำให้ความดันโลหิตต่ำ
  • รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่

บริษัท คอนวีเนียนซ์ ฮอสพิทอล จำกัด
Convenience Hospital Co., Ltd.
90/5 หมู่ 13 ตำบลราชาเทวะ อำเภอบางพลี จังหวัดสมุทรปราการ 10540
โทรศัพท์ : 08-0074-8800, 02-115-2111
แฟกซ์ : 02-738-9740
แผนที่ : 
Google / รูปแผนที่ / เส้นทางเดินทาง
Line : 
@ch9airport

www.shockdee.com

เป็นโปรเจคที่ก่อตั้งโดย www.siam-star-adwise.com

Copyright © 2024 Siam Star Adwise. shockdee.com All right reseved.